Danh mục tin tức

UỐNG MỘT CỐC CURCUMIN VÀO BUỔI SÁNG SẼ THẤY ĐIỀU KỲ DIỆU

Tính đến thời điểm hiện tại, hơn 7.000 bài báo khoa học đã được công bố rộng rãi nhằm khẳng định về các lợi ích cực kỳ tốt của chất curcumin có trong củ nghệ đối với sức khỏe con người.

Curcumin là hoạt chất quý trong củ nghệ vàng, hoạt chất này quyết định đến tác dụng chữa bệnh của củ nghệ. Chúng tôi cũng đã từng chia sẻ với bạn về tác dụng kỳ diệu của Curcumin trong việc chữa bệnh thông qua nhiều bài viết trước đó. Lần này chúng tôi muốn chia sẻ kỹ hơn về những lý do bạn nên uống một cốc Curcumin ấm mỗi buổi sáng.

HƯỚNG DẪN

Sau khi thức dậy và vệ sinh cá nhân xong, bạn lấy 1-2gam (theo muỗng có trong hộp sản phẩm) Curcumin nguyên chất và 1 thìa cafe mật ong rồi đánh nhuyễn. Sau đó cho nước ấm vào khuấy đều và uống ngay. Bạn nên uống trước khi ăn sáng 30 phút.

HIỆU QUẢ THU ĐƯỢC

1. Trị viêm khớp

Theo một nghiên cứu tiến hành vào năm 2012, hoạt chất curcumin có hoạt tính mạnh hơn diclofenac - một loại thuốc chống viêm không chứa steroid (NSAID). Vì thế, uống một cốc Curcumin ấm hằng ngày sẽ giúp bạn không còn bị đau và sưng ở các khớp.

2. Chữa tiểu đường

Vào năm 2009, Đại học Auburn đã thực hiện thành công nghiên cứu chứng minh rằng việc bổ sung Curcumin có thể giúp đỡ rất nhiều trong quá trình đảo ngược bệnh tiểu đường.

3. Chống các bệnh viêm mãn tính

Nhiều căn bệnh phát sinh có nguyên nhân là do sự viêm nhiễm kéo dài mà không được chữa trị kịp thời. Bằng sử dụng Curcumin - hoạt chất có đặc tính kháng viêm mạnh trong củ nghệ sẽ giúp chống lại sự viêm nhiễm tốt hơn gấp trăm lần so với các loại thuốc kháng viêm khác.

4. Cải thiện hệ tiêu hóa

Việc sử dụng thường xuyên Curcumin sẽ tăng cường chức năng của tiêu hóa vì nó kích thích hoạt động của mật. Bên cạnh đó Curcumin còn có khả năng làm lành nhanh các vết loét ở niêm mạc dạ dày, giúp điều trị bệnh dạ dày hiệu quả.

5. Bảo vệ gan

Curcumin là một trong những hoạt chất có khả năng ngăn chặn sự hư hại cũng như thúc đẩy sự tái tạo các tế bào gan gan hiệu quả nhất. Hơn nữa, Curcumin cũng giúp tăng cường chức năng của túi mật và làm giảm các ống gan ứ sữa.

6. Bồi bổ trí não

Nhiều nghiên cứu cho thấy có một liên kết mạnh mẽ giữa hiện tượng rối loạn nhận thức như bệnh mất trí nhớ và bệnh Alzheimer với sự suy giảm một loại hormone tăng trưởng thần kinh Factor (BDNF). Đồng thời, các chuyên gia y tế cũng đã phát hiện chất curcumin có tác dụng làm chậm sự suy giảm của hormone này. Vì vậy, sử dụng Curcumin hàng ngày có hiệu quả đảo ngược một số bệnh suy giảm các chức năng ở não do lão hóa.

7. Chống ung thư

Curcumin độ kiềm cao mà môi trường kiềm thì không thích hợp cho sự phát triển của bệnh ung thư, vì các khối u chỉ phát triển mạnh trong một môi trường nhiều tính axit. Song song đó, curcumin còn là một chất chống oxy hóa cực mạnh nên sẽ ngăn chặn được sự tổn thương ở tế bào do các phân tử không ổn định gây ra.

8. Tốt cho sức khỏe tim mạch

Curcumin và các hoạt chất khác trong củ nghệ đã được chứng minh có khả loại bỏ các mảng bám khó chịu trong động mạch và ngăn ngừa hiện tượng đông máu. Vào năm 2011, Tạp chí sinh học và dược phẩm Bulletin đã công bố một nghiên cứu trên chuột đực của Đại học Niigata (Nhật Bản). Cụ thể, các chuyên gia đã phát hiện ra rằng tim mạch của các chú chuột thí nghiệm hoàn toàn khỏe mạnh và ổn định nhờ bổ sung Curcumin trong thực đơn kéo dài 3 tuần.

9. Ngăn ngừa lão hóa

Hoạt động của các gốc tự do và viêm nhiễm là 2 yếu tố quan trọng nhất làm quá trình lão hóa xảy ra. Tuy nhiên, sự già đi sẽ chậm lại nếu bạn sử dụng Curcumin mỗi ngày vì curcumin có khả năng chống lão hóa cao gấp 8 lần Vitamin E.

Hãy sử dụng Curcumin thường xuyên mỗi ngày để luôn khỏe mạnh bạn nhé. Chúc bạn sống vui khỏe mỗi ngày!

TAGS :